oga, bedenin sesini duyduğun, nefesinle buluştuğun ve kendinle tanıştığın bir çalışma alanı…
Sabah yogası dersi ile bedeni uyandırıp, canlandırırken, güne zihnin berrak hali ve nefesin şifası ile başlamaya niyet edeceğiz.
Kendini mata davet ettiğinde buluşalım…
Ücretsiz yoga derslerimiz zoom platformunda yapılmaktadır, kameranız açık ya da kapalı olarak derslere katılabilirsiniz. Tüm ders duyuruları, bağlantılar, iletişim kanalımız olan telegram grubumuzda yapılır, sayfamızın biyografisindeki linkten ya da internet sitemizden ulaşabilirsiniz.
Telegram grubumuzda yer alan derslerin hepsine ücretsiz olarak ulaşabilirsiniz.
Derslerimiz ücretsiz kalmaya devam edecektir.
Çünkü çok seviyoruz 
