Yüz yogası yüz ve boyun kaslarını çalıştırarak kasların güçlenmesini sağlar.
Yüz kaslarımız sıkılaşarak güçlendiğinde cildimize daha çok kan ve oksijen taşınır. Bu da kolajen üretimini arttırır ve yüzümüzün daha güzel, diri ve sağlıklı görünmesini sağlar.
Ücretsiz yoga derslerimiz zoom platformunda yapılmaktadır, kameranız açık ya da kapalı olarak derslere katılabilirsiniz. Tüm ders duyuruları, bağlantılar, iletişim kanalımız olan telegram grubumuzda yapılır.
Telegram grubumuzda yer alan derslerin hepsine ücretsiz olarak ulaşabilirsiniz.
Yogarama her gün ücretsiz yoga dersleri veriyor.
Derslerimiz ücretsiz kalmaya devam edecektir.
Çünkü çok seviyoruz
