Ashtanga Yoga’da derinleşmek ve eğitmenlik becerilerini geliştirmek isteyen yoga eğitmenleri için özel olarak tasarlanan 8 haftalık Ashtanga Yoga Mentörlük Programı, 12 Ekim’de başlıyor. Bu program, Ashtanga Yoga’nın geleneksel sistemini detaylı bir şekilde öğrenmek ve başkalarına aktarmak isteyenler için idealdir.
Program boyunca, katılımcılar birinci serinin tüm pozlarını, anatomik açıklamalarını ve güvenli uygulama yöntemlerini öğrenirken, incinmeleri önleme ve sakatlıklarla başa çıkma konularında bilgi sahibi olacaklar. Deneyimli eğitmen Beyza Yiğitcan’dan birebir mentörlük desteği de bu sürecin önemli bir parçası olacak.
Program İçeriği:
Geleneksel Ashtanga Yoga Sistemi: Birinci serinin tüm pozlarının detaylı incelenmesi.
Anatomik Bilgi ve Poz Varyasyonları: Pozların anatomik açıdan açıklanması ve varyasyonları.
Güvenli Uygulama Yöntemleri: İncinme risklerini azaltan pratik uygulamalar.
Birebir Mentörlük: Deneyimli eğitmen Beyza Yiğitcan’dan destek.
Program Detayları:
Eğitim Süresi: 8 hafta (Ekim-Aralık 2024)
Toplam Saat: 60 saat
Buluşma Günleri: İki haftada bir Cumartesi ve Pazar, hafta içi ek seanslar.
Katılım Şartı: Yoga eğitmeni olmak.
Detaylı bilgi ve kayıt için aşağıdaki görseli tıklayınız.
