Kundalini yoganın, en bilinen tabiri dönüşüm ve farkındalık yogası olmasıdır. Kundalini yoga beden, ruh ve zihnimize şifa veren, 5000’den fazla farklı konuyu içeren ders içeriklerinin bulunduğu bir teknolojidir. Her ders farklı bir derde deva yani 🙂 Her hafta farklı bir konuyu içeren bir ders paylaşacağım.. Derslerimiz asana,nefes,mantra ve meditasyondan oluşmaktadır. Her seviye katılımcıya uygundur.
Ücretsiz yoga derslerimiz zoom platformunda yapılmaktadır, kameranız açık ya da kapalı olarak derslere katılabilirsiniz. Tüm ders duyuruları, bağlantılar, iletişim kanalımız olan telegram grubumuzda yapılır.
Telegram grubumuzda yer alan derslerin hepsine ücretsiz olarak ulaşabilirsiniz.
Yogarama her gün ücretsiz yoga dersleri veriyor.
Derslerimiz ücretsiz kalmaya devam edecektir.
Çünkü çok seviyoruz