Hale Tenli Alaylıoğlu – Yoga Başlangıç

0

Hayatımın en sıkışmış zamanlarında bana alan açan, nefes almamı sağlayan, bedenimle birlikte ruhumu güçlendiren, esneklik kazandıran ama en çok da özgürleştiren yoga öğretilerini paylaşmaktan büyük keyif alıyorum.

Oyunsu araştırmalarla bedenimizi fark edeceğimiz, vinyasa akışları ile içimizdeki özgün akışlarla tanışacağımız, yin yoga pozları içinde derinleşeceğimiz, derin gevşemeleri araştıracağımız çok kıymetli bir saati birlikte geçireceğimiz için şimdiden çok heyecanlıyım.

Her Çarşamba saat 16.00’da görüşmek üzere.

Paylaş