Nagehan Savcıözen – Yoga 1

0

Merhaba,

Yoga yapmaya zihnimin oluşturduğu tüm yargılardan kurtulup özgürleşmek için başladım. Dört senedir yoldayım yolcuyum hem öğreten hem öğrenciyim. Hayatında alma verme dengesini kurmak istersen benimle bu yolculukta yol almak istersen sen de gel hem pozları çalışıp bedensel farkındalığımızı artıralım hem de zihinlerimizi özgür bırakmayı deneyelim. Yoga 1 dersimizde pozu, bedenimizi tanırken beraber ilerleyelim, namaste.

Paylaş