Pınar Karaman – Yoga 1

0

Beden ve ruh birlikteliği ile hareket edeceğimiz , bedenimizi esnetirken ,zihnimizi sakinleştirebileceğimiz , içerisinde nefes , meditasyon ve imajinasyon çalışmaları da bulunan dersimde bana eşlik etmeni çok isterim.
Yoga 1 dersinde temel yoga pozları uygulanmaktadır. Yoga pozlarının isimlerine aşina olan herkes için uygundur.

Ücretsiz yoga derslerimiz zoom platformunda yapılmaktadır, kameranız açık ya da kapalı olarak derslere katılabilirsiniz. Tüm ders duyuruları, bağlantılar, iletişim kanalımız olan telegram grubumuzda yapılır.

Telegram grubumuzda yer alan derslerin hepsine ücretsiz olarak ulaşabilirsiniz.

Yogarama her gün ücretsiz yoga dersleri veriyor.
Derslerimiz ücretsiz kalmaya devam edecektir.

Çünkü çok seviyoruz 

Paylaş