Gizem İnal Erdem – Çocuk Yogası

Çocuk Yogası eğitmeni ve Gıda Yüksek Mühendisi.Uzun idealist meslek yolumdan sonra yogayla tanıştım. 3 yaşındaki kızıma öğretmek için eğitim aldım, ancak daha...

Yüksel Çiğdem Mayda – Yoga Ultra Başlangıç

Merhaba ben Yüksel Çiğdem Mayda. Birlikte ultra başlangıç seviye yoga yapacağız.Yogayı, bedenin poza girmesi için değil, pozu bedene girmek için deneyimleneceğiz. Hayatın...

Mehtap Ören Yıldız – Çocuk Yogası

Merhaba, ben Mehtap :)Okul öncesi öğretmeni, drama ve çocuk yogası eğitmeniyim. Pandemi öncesinden bu yana yoga ile ilgileniyor, öğrendiklerimi aktarıyor ve hala...

Belgin Uğrayan – Mandala

Mandala görsel güzelliği olan bir deseni ortaya çıkarmaktan çok daha öte, içsel yolculuğa dair bir enstrüman, bir şifa aracıdır.Düşlemler çizimlerle ifade edildiklerinde...

Elif Tunara Duranoz – Mindful Hareket

Selam, ben Tunara!Uzmanlığını bütünsel hareket terapisi ve yin yoga üzerine almış bir yoga eğitmeniyim. Derslerimi sana seni fark ettirmek...