Yogarama

oga, bedenin sesini duyduğun, nefesinle buluştuğun ve kendinle tanıştığın bir çalışma alanı...Sabah yogası dersi ile bedeni uyandırıp, canlandırırken, güne zihnin berrak hali ve nefesin...

Merhaba, Yoga yapmaya zihnimin oluşturduğu tüm yargılardan kurtulup özgürleşmek için başladım. Dört senedir yoldayım yolcuyum hem öğreten hem öğrenciyim. Hayatında alma verme dengesini kurmak istersen...

Merhaba yogarama ailesi, Spor yapmanın fiziksel sağlık kadar ruhunuzu da beslediğini hatırlatarak her cumartesi sabah buluşmayı diliyorum😊 Dersler başlangıç ve orta seviye olarak başlayıp katılımınıza...

Ücretsiz yoga derslerimiz zoom platformunda yapılmaktadır, kameranız açık ya da kapalı olarak derslere katılabilirsiniz. Tüm ders duyuruları, bağlantılar, iletişim kanalımız olan telegram grubumuzda yapılır,...

Merhaba, yogayı çok kez duydun ancak deneyimleme fırsatı bulamadıysan veya yeni başladıysan ve temel yoga pozlarını öğrenmek istiyorsan yoga başlangıç dersine seni bekliyorum.Derslerde beden...