Ezgi Çiçek – Pilates
Pilates ; Joseph Hubert Pilates tarafından geliştirilmiş bir egzersiz sistemidir. Aslında bir rehabilitasyon hizmeti olan pilates, günümüzde yalnızca sakatlıkların tedavisinde değil; fit bir vücuda...
Pelin Aksan – Yinyasa
Derslerde fasya(bağ doku) çalışmaları, sensori motor sistemi çalışmaları oluyor. Sensori motor sinir sistemi çalışmalarında travmalar,kazalar...vb sebeplerle offline olan kas grubunu çalıştırıyoruz. Fasyal çalışmalarda bütün...
Şeyma Yaltırık Alan – Masal (yetişkin)
Masal Anlatıcısı-Halk Bilimci-Edebiyatçı1988 yılında Gaziantep’te doğdum.Ankara Üniversitesi Dil ve Tarih Coğrafya Fakültesi Halk Bilimi bölümünde eğitimimi tamamladıktan sonra,Çocuk Kulüpleri ve Gençlik Merkezlerinde eğitmenlik yaparak...
Esra Yılmaz – Fonksiyonel Antrenman
2015 yilinda antrenörlük hayatıma başladım. reformer pilates , fonksiyonel antrenman ve yoga eğitmeniyim . Yogarama’da fonksiyonel antrenman ile her pazar saat 10:00’da sizlerle buluşacağım.
Fonksiyonel...
Aylin Alaylı – Nefes
Nefesin bedenim üzerindeki etkilerini ilk deneyimlediğim yıl 2013'tü. Bu konuda eğitimler alıp okumalar ve pratikler yapıyorum ve her gün daha fazla ögreniyorum. Bu pratikleri...